癌リスクのあるPSI数値の二次検査での結果がどうであれ、
今出来ることをやりたいので、本日より健康の為にウォーキングを始める事にしました。
素振りと少しの筋トレ程度ではやはり運動不足だと思いまして…。
わたくしの得意技は一度始めたら滅多な事が無い限り続ける事が出来ること。
丁度ウォーキングには最適の環境だしね。
目標は雨の日以外毎日30分以上かな。
病気
癌リスクのあるPSI数値の二次検査での結果がどうであれ、
今出来ることをやりたいので、本日より健康の為にウォーキングを始める事にしました。
素振りと少しの筋トレ程度ではやはり運動不足だと思いまして…。
わたくしの得意技は一度始めたら滅多な事が無い限り続ける事が出来ること。
丁度ウォーキングには最適の環境だしね。
目標は雨の日以外毎日30分以上かな。
生まれて初めて円形脱毛症になりました。
原因は…。
ストレスかな。
色々と思う様に進まないからかな。
歳なのかな。
生まれた時からストレスと共に生きてます。そして、ずっと夢や目標通りに行かない事だらけです。よって多分年齢的な問題だとは思います。
知らんけど。
ブログでは書いていなかったのですが、半年前位には円形脱毛症になっていました。
しかも2箇所あるので多発性円形脱毛症💦。
現状は、直りつつありますが、まだまだハゲてます。(*´-`)
皮膚科に行ったのと、ヘアースプレーでハゲを隠して生きてます。
そして、私は基本坊主スタイルなので更にハゲが目立ちます。プライベートでは帽子を装着している事が多いので問題ありませんが、仕事中とかは坊主頭でやっていますので、スプレーで隠して生きています。
💮まとめ
早めに治って欲しいけど、円形脱毛症になったら早々直りません。
半年経ってもハゲてますからね。
皆様も、もし円形脱毛症になっても焦らずにやるべき事をやって、しっかりとハゲと向き合いましょう。
(*´-`)
数日前から喉がおかしかったのですが、完全に風邪引きました。
熱はありませんが、喉と咳と鼻水が酷い。
あと関節痛も少し。
それでも今日ボウリングとちょいパチンコには行きました。あと仕事も。
とにかく身体が資本なので早めに直る気配が無ければ週末には病院行きます。
本日も歯茎の痛みが治まらない状況ながら、やるべき事は大体こなせました。
鎮痛剤は飲んでません。
仕事中のために服用を控えてます。
ですが、この先にあるイベントを考えたら、今すぐにでも歯医者に行くべきと「今」思いましたので明日予約します。当日行けるなら直ぐにでも診てもらいたい。
ちなみに、ここで書ける範囲でのイベントとは、キャンプに行く事と硬式野球がある事。
共に身体が万全でなければかなりしんどいですからね。それまでに完治とは言いませんが、痛みを押さえて治療の方向性を決めておく必要があります。
あとこんな状況ですので、色々と集中出来ません。競馬の予想もあまり集中出来ないので今週はマイルチャンピオンシップのみにしておくかも知れません(やるんだね💦)。
歯が痛い。
正確には歯やなくて歯茎が痛いのよ。
歯周病か？知らんけど。
そんなこんなで、昨日は朝からパチンコ行きたかったけど、行く気にもなれず、ずっと家に閉じ籠っていた。全くなにもしないで。
ホンマにある程度は5体満足やないと人間って抜け殻みたいになりますね。ただ生きているだけ。
このまま直らなければ、週明けにでも歯医者予約します。
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